Статья предлагает 7 способов успокоиться, когда все бесит. Среди них - улыбнуться, переосмыслить ситуацию, задать себе вопрос о важности проблемы, порисовать, заняться творчеством и побаловать себя десертом. Автор напоминает, что спокойствие - лучший способ победить оппонента.